- Sachez ce que vous voulez
Souvent, les gens hésitent à chercher quelque chose de sérieux parce qu’ils ne savent pas ce qu’ils veulent. Pour certains, il s’agit d’une raison valable, mais dans d’autres cas, ce n’est qu’une excuse qui les empêche d’accorder à leur vie sentimentale l’attention qu’elle mérite.
Que ce soit dans le domaine personnel, professionnel ou spirituel, il peut arriver un moment où vous avez une clarté soudaine sur ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas. C’est un moment fort que vous ne devriez jamais ignorer, et vous pouvez même chercher de l’aide pour clarifier votre vision en en parlant avec un ami, un mentor, une escort girl Paris ou un thérapeute (ou même un lecteur de cartes de tarot).
Savoir ce que vous voulez vous permettra d’être proactif dans vos rencontres et de vous assurer que les relations se développent selon vos conditions.
- Soyez honnête à propos de vos besoins
Il est important de prendre les rencontres au sérieux, mais il est tout aussi important d’être honnête au sujet de vos besoins. Si vous remarquez que vous ne tenez pas compte des signaux d’alarme, comme une personne qui ne respecte pas vos limites, vous devez être honnête à ce sujet.
Par exemple, si vous avez peur d’être déçu, vous risquez de ne pas dire franchement combien de temps vous aimeriez vraiment passer avec quelqu’un. Cela peut nuire à une relation potentielle, car la personne ne saura pas quelles sont vos attentes.
Le fait d’être honnête sur vos besoins vous permet également d’être vous-même avec votre partenaire. C’est essentiel pour développer une relation saine. Après tout, personne ne peut vous aimer s’il ne sait pas qui vous êtes vraiment. Vous ne pouvez pas cacher votre personnalité longtemps, alors laissez-le vous voir tel que vous êtes.
- Soyez gentil avec vous-même
Être bienveillant envers soi-même, ce n’est pas seulement faire attention à son discours négatif ou reconnaître ses réussites. C’est aussi prendre soin de soi physiquement et émotionnellement, ce qui peut impliquer de manger sainement, de dormir suffisamment et de faire des pauses régulières.
Un autre aspect important de la bienveillance à votre égard consiste à cultiver votre défenseur intérieur. Il s’agit de la voix qui vous défend contre votre critique intérieur lorsqu’il vous attaque.
Le fait d’avoir un défenseur intérieur peut vous aider à vous sentir plus confiant et plus capable. Et lorsque vous êtes plus confiant, il est plus facile de vous prendre au sérieux. Cela peut signifier savoir ce que vous voulez et aller le chercher, ou refuser de vous contenter d’une « relation de situation » nébuleuse si ce n’est pas ce que vous voulez vraiment. Cela peut aussi signifier que vous investissez dans vous-même en vous consacrant à des passe-temps, en vous abonnant à une salle de sport ou en voyageant si cela vous rend heureux.
- Être flexible
De nombreuses personnes se targuent d’être « flexibles, détendues, terre-à-terre et de s’adapter aux coups ». C’est un état d’esprit admirable, mais il peut aussi être dangereux dans une relation.
Être flexible signifie savoir ce qui est important pour vous et votre partenaire et comprendre qu’il y a des choses qui ne sont pas négociables. Par exemple, si vous êtes monogame ou si vous avez des valeurs fortes concernant la responsabilité financière ou l’absence de dépendance, ce ne sont pas des éléments négociables.
La flexibilité psychologique implique d’être ouvert à de nouvelles informations, de remettre en question ses croyances et d’abandonner les pensées inutiles. Cela demande beaucoup d’entraînement et peut être un changement difficile à opérer, mais c’est essentiel pour des relations saines.